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​정말 좋은기회로 천안,아산,내포 출장이 가능한 산후마사지를 받게되었어요. ​출산하고나니까 정말 몸이 내몸같지가 않았어요. 회복은 빠른편이라고 생각했는데, 아기와 하루종일 있다보니 몸이 찌뿌둥하고 점점 낡아가는 기분..​특히 어깨는 계속 말려있고, 팔뚝은 왜이렇게 두꺼워 보이는지 ​출산하고 체중은 많이 줄었는데 여전히 5키로 정도가 남아있었어요. 전체적으로 덩치가 커 보이는게 제일 스트레스였어요. ​출산 후 6개월이 몸관리하는데 골든타임이라고해서 이번에 집으로 출장이가능한 천안 산후마사지 비앤이맘케어 에서 관리를 받아보게되었습니다.​비앤이맘케어​영업시간10:00~22:00 /격주 일요일 휴무​천안/아산/내포신도시 출장 가능​산전마사지산후마사지​인스타그램@bne_momcare_@beauty_ju_ju​✅​​팔로워 2,940명, 팔로잉 3,079명, 게시물 509개 - 천안피부관리/두정동피부관리/비앤이뷰티샵(물광윤곽전문)(@beauty_ju_ju)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기사장님께서 아산출장샵'>아산출장샵 운영하시는 인스타그램에서 전/후 후기 사진도 자세히 나와있으니 참고해주세용​​​원장님께서 직접 베드와 마사지에 필요한 도구들을 들고 방문해 주셨어요. 문밖에서 도구 소독부터 꼼꼼히 해주시는 모습 !청결을 정말 중요하게 생각하시는것같았어요.​무엇보다 아기를 돌보느라 밖에나가서 마사지 받기도 어려웠는데직접 집에서 받을 수 있어서 너무 좋았어요. ​아기가 자는 저녁시간에 맞춰 예약을해서 깔끔하게 육퇴 후 마사지를 받을 수 있었답니다 ㅎㅎ​​도구를 셋팅하시는동안 컨디션 디테일&특이사항에 대해 작성했어요.저는 제왕절개를 진행한지 3개월이 지난 상태였어요. ​​일단 제가 평소에 불편하다고 생각하는곳에 표시를 했어요. 아이를 하루종일 안았다가 내렸다가 하니 어깨부분이 많이 아프고 뭉쳤고아기낳기 전엔 아프지않던 허리도 아프더라고요.. ​​짜잔! 순식간에 방이 마사지샵으로 :) 마사지베드에 얼굴 닿는 부분과, 속옷은 일회용으로 준비를 해주셨어요.​​등과 목 부터 시작!​매일 아기와 살이 닿기때문에, 아산출장샵'>아산출장샵 혹시 마사지 오일 성분이 괜찮을지 궁금했는데모유수유중에도 사용 할 수 잇는 안전한 성분의 오일이라하더라고요 : ) ​저는 분유수유중이지만, 아기가 냄새를 맡아도 괜찮다고 설명해주셔서 더욱더 안심되었어요. 은은한 향이라 관리하는 내내 편안하게 느껴졌어요. ​마사지를하며 현재 몸 상태를 꼼꼼하게 체크해주셨어요. 출산 후에는 6개월정도가 몸을 원래 상태로 돌리기 가장 좋은 골든 타임이라고 하시더라고요. ​이 시기에 관리를 잘 해주는게 좋다고 설명해주셔서 더 집중해서 들었어요. ​​출산 후 육아를 하면서 어깨가 더욱더 말려들어가고 등이 굽어있는 느낌이라그 부분을 집중적으로 관리해주셨어요. ​목이랑 어깨 위쪽 근육이 많이 뭉쳐있어서 두통이 자주 생길 수 있다고 하시면서집에서는 폼롤러 같은걸로 꾸준이 풀어주면 좋다고 관리법까지 알려주셨어요.​​처음에는 조금 아픈가?했는데점점 원장님의 손길이 닿을수록 몸이 가벼워 지는 느낌.. :)​​관리 후(왼) / 관리 전(오)​중간에 한번 찍어본 전/후 사진인데 아산출장샵'>아산출장샵 차이가 심하죠?!아직 마사지가 다 끝나지도 않았는데 벌써 차이가나서 정말 신기했어요. ​뭉친 근육결을 하나씩 풀어주시는 느낌이라 관리받는내내 너무 시원했어요!​그리고 제가 팔뚝이 두꺼워보이고 전체적으로 덩치가 커 보이는게 제일 고민이라고 말씀드렸는데, 살이 쪄서라기보다 등이굽고 자세가 무너지면서 더욱 더 그렇게 보이는거라고 설명해주시더라고요.​어깨쪽근육을 집중해서 관리해주셨고, 흉곽호흡하는 방법도 알려주셨어요 :) 집에서도 쉽게 할 수 있게 설명해주셔서 도움이 많이 됐어요. 마사지받고 끝이아니라 계속 관리 할 수 있는 방법을 알려주시는점이 좋았어요.​​복부마사지를 하고, 복부팩도 진행했는데 따뜻하게 배를 감싸주니까 잠이 솔솔 왔어요.복부팩은 처음해봤는데, 지방 분해에 도움을 주는 성분이 있다고해요. ​이 성분때문에 사람에따라 간지럽거나 살짝 따끔거릴 수 있다고 미리 설명해주셨어요. 저도 약간 간지러운 느낌은 있었는데 심한정도는 아니고, 금방 괜찮아졌답니다. ​따뜻한 온열감이 계속 유지돼서 배가 아산출장샵'>아산출장샵 편안해졌어요.​복부팩하는동안 두피마사지도 같이 해주셨는데, 의외의 힐링포인트였답니다 : )아기돌보느라 머리도 무겁고 피곤한 느낌이였는데 두피까지 시원하게 풀어주시니까 피로가 확 풀리는 기분​​발 관리도 정말 꼼꼼했어요. 발바닥을 풀어주시면서 평소 제가 어떤 자세로 걷는지 말씀해주시는데 너무 정확해서 신기했어요. ​임신하고나서 몸이 무거워지니 발안쪽으로 걸었던게 티가 낫나보더라고요.단순히 마사지만 하는게아니라 몸의 균형이나 생활습관까지 같이 봐주셔서 더 전문적으로 느껴졌어요.​아기낳고 회복 빠르다고 좋아했는데, 알고보니 이곳저곳 달라진 몸이 실감나서 조금 슬펐어요. 그치만 산후6개월이 골든타임이라고하니 열심히 관리해봐야겠어요..! ​허벅지가 골반부분도 너무 시원하게 풀어주셨어요.활동량자체가 확 줄다보니 다리도 뭉친곳이 많았는데 간만에 힐링 할 수 있는 시간이었어요. ​​​관리가 끝난 후에도 앞으로 어떻게 관리하면 좋은지, 어떤 부분을 신경써야 하는지 자세하게 설명해주셨어요. 일회성으로 끝나는게 아산출장샵'>아산출장샵 아니라 제 몸 상태에 맞게 관리방향까지 알려주셔서너무 만족스러웠습니다! ​출장관리라 혹시 장비가 부족하지않을까 생각했는데, 샵에서 사용하는 더 큰 기계들도 있긴하지만산후마사지는 손으로 하는 관리가 가장 중요한만큼 필요한 장비는 대부분 가지고 다니신다고 했어요. ​실제로 저도 부족한점을 느끼지 못했습니다! ​출산 후 6개월정도가 몸을 회복하고 체형을 관리하기 가장 좋은시기이니만큼천안 산후마사지 비앤이맘케어 정말 추천드립니다. 출산 후 몸이 예전같지 않다고 느끼시는 분들이라면, 단순히 시원한 마사지를 받는것 이상으로현재 몸상태를 정확하게 알고 관리받을 수 있어서 만족도가 높을것같아요.​저도 천안 산후마사지 비앤이맘케어에서 관리를 받고나니까 몸이 가벼워진 느낌이 들었고앞으로 자세도 더 신경쓰면서 관리해보려고합니다 : ) ​비앤이맘케어 산후관리비용 참고 충청남도 천안시 서북구 봉정로 344 4층천안/아산/내포까지 출장이 가능한 비앤이맘케어 : )샵에서도 관리가 가능하니 위치 참고해주세요.​​